采菱角【9月】
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    小小菱角,生的吃起来脆脆的,熟的吃起来耨耨的。
    煮熟的菱角有着那种暖人的香味,让你垂涎欲滴。菱角还含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,如维生素B1、B2、C,胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。
    采菱角,坐在木桶里摇啊摇漂啊漂的也很有趣哦!
    西山岛可不止有太湖三白、枇杷、杨梅,还有很多很多好吃的东西!抓紧来溪山行采菱角吧!


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